En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, la espalda, sólo carne, crudo hay 0.164 mg de Riboflavina.

onz unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) de nuevo, el hueso y la piel eliminan gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, pollos de engorde o freidoras, la espalda, sólo carne, crudo

Pollo, pollos de engorde o freidoras, la espalda, sólo carne, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, la espalda, sólo carne, crudo se enumeran a continuación.

Agua	75.31 g	75.31	g
La energía (calorías)	137 kcal	137	kcal
Energía (julios)	573 kJ	573	kJ
Proteína	19.56 g	19.56	g
lípido total (grasa)	5.92 g	5.92	g
Ceniza	0.92 g	0.92	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	17 mg	17	mg
Hierro, Fe	1.04 mg	1.04	mg
El magnesio, Mg	22 mg	22	mg
El fósforo, P	151 mg	151	mg
Potasio, K	204 mg	204	mg
Sodio, Na	82 mg	82	mg
Zinc, Zn	1.85 mg	1.85	mg
Cobre, Cu	0.06 mg	0.06	mg
El manganeso, Mn	0.021 mg	0.021	mg
El selenio, Se	13.5 µg	13.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.074 mg	0.074	mg
Riboflavina	0.164 mg	0.164	mg
La niacina	6.672 mg	6.672	mg
Ácido pantoténico	1.224 mg	1.224	mg
La vitamina B-6	0.33 mg	0.33	mg
El folato, el total de	9 µg	9	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	9 µg	9	µg
El folato, DFE	9 µg	9	µg
Vitamina B12	0.36 µg	0.36	µg
La vitamina A, RAE	30 µg	30	µg
retinol	30 µg	30	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	100 IU	100	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.22 mg	0.22	mg
La vitamina K (filoquinona)	2.4 µg	2.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.52 g	1.52	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.03 g	0.03	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.04 g	0.04	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.01 g	1.01	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.4 g	0.4	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.84 g	1.84	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.27 g	0.27	g
18: 1 indiferenciada	1.53 g	1.53	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.01 g	0.01	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.47 g	1.47	g
18: 2 indiferenciada	1.13 g	1.13	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.05 g	0.05	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.14 g	0.14	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.02 g	0.02	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.03 g	0.03	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.06 g	0.06	g
Colesterol	81 mg	81	mg
triptófano	0.228 g	0.228	g
treonina	0.826 g	0.826	g
isoleucina	1.033 g	1.033	g
leucina	1.467 g	1.467	g
lisina	1.661 g	1.661	g
metionina	0.541 g	0.541	g
cistina	0.25 g	0.25	g
fenilalanina	0.776 g	0.776	g
tirosina	0.66 g	0.66	g
valina	0.97 g	0.97	g
arginina	1.18 g	1.18	g
histidina	0.607 g	0.607	g
alanina	1.067 g	1.067	g
Ácido aspártico	1.743 g	1.743	g
Ácido glutamico	2.929 g	2.929	g
glicina	0.961 g	0.961	g
prolina	0.804 g	0.804	g
serina	0.673 g	0.673	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, la espalda, sólo carne, crudo